PNNS – Le guide nutrition de la grossesse – Mai 2016

Une alimentation variée, équilibrée et une activité physique quotidienne sont très importantes pour la santé. Tout au long de la grossesse, une alimentation appropriée permet à la future mère non seulement de couvrir ses besoins nutritionnels mais aussi ceux de son bébé, et favorise sa croissance harmonieuse.

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AVIS IMPORTANT :

Le lait maternel est l’aliment idéal et naturel du nourrisson : il est le mieux adapté à ses besoins spécifiques. Une bonne alimentation de la mère est importante pour la préparation et la poursuite de l’allaitement au sein. L’allaitement mixte peut gêner l’allaitement maternel et il est difficile de revenir sur le choix de ne pas allaiter. En cas d’utilisation d’une préparation infantile, lorsque la mère ne peut pas ou ne veut pas allaiter, il importe de respecter scrupuleusement les indications de préparation et d’utilisation et de suivre l’avis du corps médical. Une utilisation incorrecte pourrait présenter un risque pour la santé de l’enfant. Les implications socio-économiques doivent être prises en considération dans le choix de la méthode d’allaitement.